用料：排骨；玉米油 适量；盐 适量；淀粉 20g（介绍原料及用量）

具体步骤：

步骤1：切好排骨，切成小块，然后用清水洗几遍，把排骨表面的淀粉都洗掉，这一步不能省。

步骤2：水烧开，加盐，放入排骨稍煮2分钟。

步骤3：看到排骨变色有点透明就可以，加入适量玉米油，拌匀。

步骤4：加入适量盐（可以根据自己喜好加入其他调料）。

步骤5：加入淀粉，拌匀。

步骤6：放入炸锅，200度烤10分钟即可出锅

空气炸锅炸牛排骨多长时间 扩展

空气炸锅，炸牛排大概需要10到15分钟之间，空气炸锅做牛排，温度一定要控制在200度左右，在牛排腌制的过程中，把空气炸锅温度调到200度左右预热五分钟雨落完毕，将腌好的牛排放进空气炸锅架上，牛排进过温度调至18度时间为15分钟烘烤时间中间翻一翻

空气炸锅炸牛排骨多长时间 扩展

1、空气炸锅炸牛排大概需要10分钟，空气炸锅做牛排温度一定要控制在200度，在牛排的腌制过程中把空气炸锅温度调至200℃，

牛肉两片、黑椒酱适量、西兰花胡萝卜适量。

两块牛肉用黑椒汁、姜蒜料酒提前腌制，半小时以上;空气炸锅垫锡纸;腌制好的牛肉放进去;空气炸锅两百度五分钟、翻一下再五分钟;出锅直接食用不需要再抹酱料。