菠菜焯水时间过长会导致营养流失，影响口感和口感。一般来说，焯水时间不应超过2-3分钟，以保留菠菜的色泽和口感。如果焯水时间过长，菠菜的色泽会变得暗淡，口感变得柔软无味。因此，建议在煮菠菜时注意掌握焯水时间，以确保其美味和营养。

菠菜焯水时间长了可以吗 扩展

菠菜焯水时间不要太长了，因为他是青菜。

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轻轻地一焯就可以，时间长了了就煮烂了，做菜不好吃了。