生态平衡是指生物之间、生物与环境之间以及不同环境之间的相互关系处于一种相对稳定的状态。在生态平衡中，生物种群的数量可以维持在一个适宜的水平，而不会过度生长或消减。

这种平衡状态需要维持种间竞争、食物链、生物分解和循环等多个生态因素的相对稳定，才能够正常存在。为了保持生态平衡，人们需要认识到生态环境的重要性，注重生态保护，减少环境破坏和资源浪费，促进人与自然的和谐发展。

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生态平衡（ecological equilibrium）是指在一定时间内生态系统中的生物和环境之间、生物各个种群之间，通过能量流动、物质循环和信息传递，使它们相互之间达到高度适应、协调和统一的状态。
当生态系统处于平衡状态时，系统内各组成成分之间保持一定的比例关系，能量、物质的输入与输出在较长时间内趋于相等，结构和功能处于相对稳定状态，在受到外来干扰时，能通过自我调节恢复到初始的稳定状态。