1、打开手机QQ主界面，点击左上角的头像：

2、点击左下角的”设置“：

3、点击设置后进入设置页面，点击”帐号管理“：

4、弹出的”帐号管理“菜单后，可以看到最后一项就是”退出QQ“：

5、点击退出QQ，随后点点击”确定“即可退出手机QQ。